Chi sono

Ciao, sono Caterina Gillespie, Coach Professionista ACC (Associate Certified Coach) certificata ICF (International Coaching Federation), madrelingua bilingue italiano-inglese con una formazione multiculturale, artistica ed economico-aziendale e oltre vent’anni di esperienza nel mondo aziendale.

Nel corso della mia carriera ho affiancato persone, professionisti, manager e aziende, maturando una profonda conoscenza delle dinamiche organizzative, delle relazioni umane e delle sfide che caratterizzano gli ambienti di lavoro complessi. Questa esperienza mi ha portata a specializzarmi nel Life Balance, Career, Business ed Executive Coaching, con l’obiettivo di aiutare le persone a ritrovare equilibrio, chiarezza e una direzione consapevole nella propria vita professionale e personale.

Credo che il cambiamento autentico nasca dalla consapevolezza. Per questo accompagno ogni persona in un percorso personalizzato, fondato sull’ascolto, sull’empatia e su strumenti di coaching riconosciuti a livello internazionale, creando uno spazio sicuro in cui poter sviluppare nuove prospettive, valorizzare il proprio potenziale e raggiungere obiettivi concreti.

Cosa faccio

Supporto professionisti, manager, imprenditori e aziende nel superare le difficoltà che possono compromettere il benessere personale e la crescita professionale: stress, burnout, difficoltà relazionali, comunicazione inefficace, insicurezza, gestione delle responsabilità e ricerca di un migliore equilibrio tra vita privata e lavoro.

Attraverso percorsi di Life Balance & Career Coaching, aiuto le persone a ritrovare serenità, migliorare la gestione del tempo e delle emozioni, rafforzare l’autostima, affrontare i cambiamenti con maggiore consapevolezza e costruire una carriera più soddisfacente e in linea con i propri valori.

Con il Business & Executive Coaching accompagno manager, leader e organizzazioni nello sviluppo della leadership, della comunicazione efficace, della gestione dei team e delle relazioni professionali, favorendo una crescita sostenibile sia per la persona sia per l’azienda.

Offro inoltre percorsi di English Mentoring for Professionals (EMFP), dedicati a chi desidera comunicare con maggiore sicurezza in contesti lavorativi internazionali, sviluppando fiducia, fluidità e consapevolezza nell’utilizzo dell’inglese professionale.

Il mio metodo

Ho sviluppato il metodo CGCoaching Disk, un approccio originale che integra coaching certificato, esperienza aziendale, ascolto attivo e una visione sistemica della persona. Ogni percorso è costruito sulle esigenze specifiche del cliente e mira a trasformare difficoltà, stress e schemi limitanti in nuove opportunità di crescita personale e professionale.

L’obiettivo è aiutare ogni persona a sviluppare un mindset più consapevole, comunicare con autenticità, affrontare le sfide con maggiore sicurezza e costruire una vita più equilibrata, soddisfacente e coerente con i propri valori.